ເລີ່ມຈາກປຸ່ມທີ່ໃຊ້
ຕົວແປ້ນພິມຂະໜາດເຕັມອາດຢູ່ກາງ ແຕ່ປຸ່ມຕົວອັກສອນຢູ່ຄ່ອນໄປຂ້າງໜຶ່ງ. ຄິດເຖິງວຽກຕໍ່ໄປກ່ອນ: ຂຽນ, ປ້ອນຕົວເລກ ຫຼືໃຊ້ເມົາສ໌ເລື້ອຍໆ. ຄຳແນະນຳຂອງ OSHA ແນະນຳໃຫ້ວາງແປ້ນພິມໃນບ່ອນທີ່ບ່າຜ່ອນຄາຍ ແລະສອກຢູ່ໃກ້ລຳຕົວໄດ້. ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍວ່າຕ້ອງຢູ່ໃນທ່າດຽວໂດຍບໍ່ເຄື່ອນໄຫວຕະຫຼອດມື້.
ລອງປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ
ພິມສອງປະໂຫຍກທົ່ວໄປ ແລ້ວປ້ອນຕົວເລກເປັນຖັນສັ້ນໆ. ສັງເກດວ່າມືເຮັດວຽກຢູ່ໃສ ແລະເມົາສ໌ຍັງວາງຂ້າງແປ້ນພິມໄດ້ບໍ່. ເລື່ອນແປ້ນພິມໜ້ອຍໜຶ່ງແລ້ວລອງອີກ. ໃນລະຫວ່າງປຽບທຽບ ຢ່າປ່ຽນຄວາມສູງຫຼືອຸປະກອນອື່ນ. ໃຫ້ພື້ນຮອງຮັບໝັ້ນຄົງ ແລະສາຍມີຄວາມຫຍ່ອນພໍ. ປຽບທຽບຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້ ບໍ່ແມ່ນຄວາມສົມມາດຂອງໂຕະ.
ຈົດບັນທຶກກ່ຽວກັບວຽກ
ຂຽນສາມຢ່າງ: ວຽກ, ການປ່ຽນແປງ ແລະສິ່ງທີ່ສັງເກດ. ຕົວຢ່າງ: “ຂຽນ; ປຸ່ມຕົວອັກສອນໃກ້ຈຸດກາງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂຶ້ນ; ຍັງເອື້ອມເຖິງເມົາສ໌ໄດ້ງ່າຍ”. ການປ້ອນຕົວເລກອາດຕ້ອງຈັດວາງແບບອື່ນ. ຮັກສາແບບທີ່ເໝາະກັບປຸ່ມທີ່ໃຊ້ປະຈຳ ແລະຄວາມຕ້ອງການເຂົ້າເຖິງຂອງທ່ານ. ຖ້າເຟີນິເຈີຂັດຂວາງການຈັດທີ່ໃຊ້ໄດ້ ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຮັບຜິດຊອບພື້ນທີ່. ນີ້ແມ່ນການທົດລອງຈັດວາງທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງ ບໍ່ແມ່ນການຮັກສາ ຫຼືຄຳສັນຍາວ່າຈະປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປວດ.