Neckly · Polski
Codzienna rutyna dla szyi
Neckly łączy prowadzone ćwiczenia ruchomości i siły z planem dnia oraz historią sesji. Wybierz 8, 12 lub 20 minut i ustaw przypomnienia. Aplikacja obsługuje 72 języki na iOS i Androidzie.
Pobierz Neckly
Pobranie aplikacji i wprowadzenie są bezpłatne. Treningi i śledzenie postępów wymagają aktywnego dostępu Premium. Ceny i warunki sprawdzisz przed zakupem w aplikacji.
Zasady redakcyjne
Treści służą ogólnej edukacji o dobrostanie. Nie stanowią diagnozy ani planu leczenia i nie zostały zatwierdzone klinicznie.
Tłumaczenie przygotowano i sprawdzono przy pomocy AI; nie odnotowano weryfikacji przez rodzimego użytkownika języka.