ከሚጠቀሙባቸው ቁልፎች ይጀምሩ
የሙሉ መጠን ቁልፍ ሰሌዳው ውጫዊ ክፍል መሃል ቢሆንም የፊደል ቁልፎቹ ወደ አንድ ጎን ሊሆኑ ይችላሉ። በመጀመሪያ ቀጣዩን ሥራ ያስቡ፦ መጻፍ፣ ቁጥሮችን ማስገባት ወይም መዳፊትን በተደጋጋሚ መጠቀም። የOSHA መመሪያ ትከሻዎች ዘና እንዲሉና ክርኖች ወደ ሰውነት ቅርብ እንዲሆኑ በሚያስችል ቦታ ቁልፍ ሰሌዳውን ማስቀመጥን ይመክራል። ይህ ማለት ቀኑን ሙሉ በአንድ የማይንቀሳቀስ አቋም መቆየት አለብዎት ማለት አይደለም።
አንድ ትንሽ ለውጥ ይሞክሩ
ሁለት መደበኛ ዓረፍተ ነገሮችን ይጻፉ፣ ከዚያም አጭር የቁጥር ዓምድ ያስገቡ። እጆችዎ የት እንደሚሠሩና መዳፊቱ አሁንም ከቁልፍ ሰሌዳው አጠገብ እንደሚቀመጥ ያስተውሉ። ቁልፍ ሰሌዳውን ትንሽ ያንቀሳቅሱና ይድገሙ። ሲያነጻጽሩ ቁመቱን ወይም ሌሎች መሣሪያዎችን አይቀይሩ። የሚቀመጥበት ወለል የተረጋጋ እንዲሆንና ገመዶች በቂ ልቅነት እንዲኖራቸው ያድርጉ። የጠረጴዛውን ተመጣጣኝ ገጽታ ሳይሆን ለመጠቀም ያለውን ምቹነት ያነጻጽሩ።
ስለ ሥራው ማስታወሻ ይያዙ
ሦስት ነገሮችን ይጻፉ፦ ሥራ፣ ለውጥና የታዘቡት። ለምሳሌ፦ «መጻፍ፤ የፊደል ቁልፎች ወደ ሥራ ቦታዬ ማዕከል ቀረቡ፤ መዳፊቱን አሁንም በቀላሉ ማግኘት እችላለሁ»። ቁጥር ማስገባት ሌላ አቀማመጥ ሊፈልግ ይችላል። ለመደበኛ ቁልፎችዎና ለተደራሽነት ፍላጎቶችዎ የሚስማማውን አቀማመጥ ያቆዩ። የቤት ዕቃዎቹ ሊጠቀሙበት የሚችሉትን አቀማመጥ ካገዱ፣ የሥራ ቦታውን ኃላፊ እርዳታ ይጠይቁ። ይህ ተግባራዊ የአቀማመጥ ሙከራ ነው፣ ሕክምና ወይም ሕመምን የመከላከል ቃል ኪዳን አይደለም።