# Neckly — Een dagelijkse routine voor je nek

> Neckly combineert begeleide mobiliteits- en krachtoefeningen met een dagplan en sessiegeschiedenis.

Canonical: https://neckly.app/nl/

---

Een dagelijkse routine voor je nek

Neckly combineert begeleide mobiliteits- en krachtoefeningen met een dagplan en sessiegeschiedenis. Kies 8, 12 of 20 minuten en stel herinneringen in. De app ondersteunt 72 talen op iOS en Android.

Downloaden en de eerste kennismaking zijn gratis. Voor trainingen en het bijhouden van je voortgang is actieve Premium-toegang nodig. Bekijk de prijzen en voorwaarden vóór aankoop in de app.

De inhoud biedt algemene informatie over welzijn. Het is geen diagnose of behandelplan en is niet klinisch beoordeeld.

Deze vertaling is met AI gemaakt en gecontroleerd; een controle door een moedertaalspreker is niet vastgelegd.

App Store: https://apps.apple.com/us/app/neckly-neck-pain-posture/id6790218769

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dalkirstudio.neckly