# Neckly — Kasdienė rutina kaklui

> Neckly sujungia judrumo ir jėgos pratimus su instrukcijomis, dienos planu bei treniruočių istorija.

Canonical: https://neckly.app/lt/

---

Kasdienė rutina kaklui

Neckly sujungia judrumo ir jėgos pratimus su instrukcijomis, dienos planu bei treniruočių istorija. Pasirinkite 8, 12 arba 20 minučių ir nustatykite priminimus. Programėlė palaiko 72 kalbas iOS ir Android įrenginiuose.

Atsisiuntimas ir pradinis nustatymas nemokami. Treniruotėms ir pažangos stebėjimui reikia aktyvios Premium prieigos. Prieš pirkdami programėlėje patikrinkite kainas ir sąlygas.

Turinys skirtas bendram švietimui apie gerovę. Tai nėra diagnozė ar gydymo planas ir klinikinė peržiūra neatlikta.

Vertimas sukurtas ir patikrintas pasitelkus DI; gimtakalbio patikra neužfiksuota.

App Store: https://apps.apple.com/us/app/neckly-neck-pain-posture/id6790218769

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dalkirstudio.neckly