# Neckly — Ежедневна рутина за врата

> Neckly съчетава водени упражнения за подвижност и сила с дневен план и история на заниманията.

Canonical: https://neckly.app/bg/

---

Ежедневна рутина за врата

Neckly съчетава водени упражнения за подвижност и сила с дневен план и история на заниманията. Изберете 8, 12 или 20 минути и задайте напомняния. Приложението поддържа 72 езика на iOS и Android.

Изтеглянето и първоначалната настройка са безплатни. Тренировките и проследяването изискват активен Premium достъп. Проверете цените и условията в приложението преди покупка.

Съдържанието е за обща информация относно благосъстоянието. То не е диагноза или лечебен план и няма клинична рецензия.

Преводът е създаден и проверен с помощта на ИИ; не е документирана проверка от носител на езика.

App Store: https://apps.apple.com/us/app/neckly-neck-pain-posture/id6790218769

Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dalkirstudio.neckly